本は寒がり

本を読むのが好きですが、好きなことを綴っていきます。

暑すぎます

今年の夏はどのくらい暑くなるのか、今からちょっと不安なんです。
夏生まれなのに暑いのが大の苦手。犬と一緒になってぐったりしています。

まだ夏手前なのに、今日は30度でした。じめじめな暑さでないのでそこはまだいいかなって感じですが、暑いものは暑いですよね。
そんな中でも子供たちは元気にはしゃいでます。すごいなって感心します。

汗だくでもやっぱり楽しい方が勝ってるみたいなんですよね。それでも、しばらくすると真っ赤な顔してごろごろし始め、疲れるようです。

今日は下の子は2回も寝てます。体力がまだないのですぐ疲れますよね。上の子でさえも最終的にはダウン。
そんな時に活躍するのは、DVDです。大好きなものがあるのでそれを黙って見ています。

その時間だけは静かだし私も少しだけゆっくり休め助かってます。
夕方の涼しくなってくるとこれがまた復活しちゃうんですよね。たくさん遊んで早く寝てくれればいいかなって考え。

暑くなればこれからは熱中症も心配になります。子供ってすぐ外に出たくなるので、そこは注意しなきゃと思っているところ。
小さい子なんかは特に注意が必要ですよね。水分もしっかり取ってもらって今年の夏も乗り切れるように対策を今からしっかり取らなきゃなと思いましたね。

それにはまず自分。水分摂取が苦手なので何とかしなきゃなって思っています。